ATELIER

Remise en forme   &   Confiance en soi 

"Voler de ses propres ailes"

19/11 + 26/11 + 03/12 + 10/12

15h00 à 16h30

avec Manon à Chiny

Si tu te sens souvent triste, stressé, fatigué

Que tu as mal partout.

Ce stage est fait pour toi ! 

AU PROGRAMME : 

Prise de conscience et de confiance en son corps et en soi en utilisant :

le mouvement, 

la danse douce,

la respiration,

l'introspection via l'écriture

la méditation olfactive 

et bien d'autres encore

Chacun à son rythme en prenant compte de ses limites et en les acceptant.

MATERIEL 

Tapis de sol (de gym ou de yoga)

Une bouteille d'eau

De quoi écrire

Cet accompagnement sur 4 séances de 1h30 a pour but de débloquer, nettoyer els schémas et énergies qui vous drainent depuis trop longtemps afin de laisser place à tous vos potentiels.  

Prendre conscience de votre valeur et de vos forces! 

Au-delà de simplement booster sa confiance en soi, c'est apprendre petit à petit à s'aimer, à s'accepter tel que l'on est et à devenir votre meilleure alliée.

Préparez vous à expérimenter une transition importante qui vous transformera de façon profonde et laissera vos véritables désirs s'exprimer. 

Lancez vous avec nous pleinement dans ce nouveau processus de "renaissance" !

Inscriptions prochainement ci-dessous